Ik weet eigenlijk niet meer of ik eerst begon met roken of met drinken. Het zal gelijk opgegaan zijn. Wel weet ik dat de eerste alcoholische versnapering insloeg als een bom. Ik zal een jaar of 13, 14 geweest zijn. Voor de rest van dit verhaal: onthoud dat dit begin jaren ’90 is; ik rookte … More Dag 87 als ex-drinker: over de eerste drinkervaringen
Vandaag is het 12 weken (telt dat als 3 maanden?) geleden dat ik mijn laatste glas wijn dronk. Ik ben daar, geloof ik, wel trots op, maar op een of andere manier ben ik ook geïrriteerd. Alsof alles vanaf nu saai blijft, voor altijd. Nooit meer doorzakken met vrienden, feestjes die tot diep in de … More Dag 84 als ex-drinker: over hoe het langzaam weer de verkeerde kant opging…
De resterende dagen in Italië spendeer ik aan prachtige bergtochten en toenemende hoeveelheden wijn. Ik ga verder de Dolomieten in, loop lang, hoog en uitdagend. Bij de late lunch sta ik mijzelf vaak al een glas wijn toe (of twee). Onder het mom ‘het is vakantie, ik pak de draad straks wel weer op’, beteugel … More Dag 79 als ex-drinker: zomer 2019, poging 2
De dagen van sociale onthouding vallen ook mij zwaar. Ik ben zo blij dat ik geen alcohol meer drink, deze periode was anders voor mij echt een perfect recept geweest om mij te buiten te gaan aan witte wijn. Ik was in de stress geraakt bij onvoldoende wijn in huis, was ongetwijfeld gaan hamsteren en … More Dag 76 als ex-drinker: over drinkende moeders en hoge bergen
In mei 2019 geef ik, vrijwel per ongeluk, toe aan vrienden (B&M, uit eerdere blogs) dat ik niet zo erg goed voor mezelf zorg. Ik zit in forse relatieproblemen en drink meer dan goed voor mij is. Ook in deze relatie drink ik te veel, maar wanneer ik enige afstand van hem neem, ben ik … More Dag 71 als ex-drinker: over hoe het vorig jaar toch fout ging….
Zoals vermoedelijk elke drinker+roker was ik altijd een fervent sporthater. Met een sigaret in mijn ene hand en een groot glas chardonnay in de andere, lachte ik -vooral rekkende en strekkende- hardlopers (dat theatrale gedoe tegen zo’n boom) hard uit. Echt honger had ik ook zelden (nicotine doet dat…..), werken vond ik geweldig en die … More Dag 66 als ex-drinker…..over drinken en sporten
De welkomstborrel met de jus d’orange hakt er wel in. Ik moet alle zeilen bijzetten om mij niet uitgesloten te voelen. Tot mijn verbazing drinkt de rest van het gezelschap aan tafel nauwelijks, op 2 mensen na. Ik ontspan een beetje en ontferm mij over de nieuwe vriendin van één van onze kennissen, zij kent … More Mijn eerste weken als ex-drinker….over wintersport II
Op 14 februari ga ik skiën met 18 vrienden/ kennissen. Vriendin B en haar man M zijn er gelukkig ook bij. We ontmoeten elkaar in Munster, vanwaar we met de nachttrein naar Oostenrijk vertrekken. We gaan eerst eten in een plaatselijke tent. De serveerster belooft mij een alcoholvrij biertje, maar dat heeft ze helaas toch … More Mijn eerste weken als ex-drinker….over wintersport, bruine jenever en sociale druk
Precies 5 jaar geleden stopte ik met roken. Bij roken hanteerde ik hetzelfde principe als met alcohol: zonder enige maat of inzicht. Ik rookte in het laatste jaar zeker 30 sigaretten per dag, haatte het horecaverbod en gaf daarom feestjes thuis, waar enorm gerookt en gedronken werd. Toen mijn tandarts (en ex-liefje) een zeer verontrustend … More Mijn eerste weken als ex-drinker….over stoppen met roken, slapen en boterhammen met chocopasta
De eerste twee dagen zijn pittig, ik ben fysiek en mentaal onrustig, maar ook een soort van opgewonden, trots dat ik het aanpak. Ik breng alle lege flessen naar de glasbak, flikker het laatste restje wijn door de gootsteen, haal lekker eten in huis en genoeg alcoholvrij bier. Zaterdag en zondag verlopen uitermate traag, ik … More Mijn eerste weken als ex-drinker….
Anne stopt met drinken 