Dag 843 als ex-drinker: over een mooi meer, podcasts en spijt hebben

En zo zit ik 843 dagen na mijn laatste glas chardonnay een blogje te typen aan één van de mooiste meren van Europa. Hoe ik het heb geregeld, weet ik niet meer, maar ik ben heel lang vrij en in mijn eentje (met mijn honden) op pad, ver van huis. Zo’n lange periode, zonder enige … More Dag 843 als ex-drinker: over een mooi meer, podcasts en spijt hebben

Dag 576 als ex-drinker: over dankbaarheid en sluimerende zelfverachting

En toen was ik 576 dagen verder en is het gewoon niet meer zo’n groot onderwerp. Ik ga naar feestjes, vermaak mij goed, ben sociaal, kan met aandacht luisteren naar anderen en weet de volgende dag nog exact met wie en waar ik over gesproken heb. (Waar ik vroeger de volgende dag geen idee meer … More Dag 576 als ex-drinker: over dankbaarheid en sluimerende zelfverachting

Dag 491 als ex-drinker: wanneer het zich voor je neus ontvouwt

En nog geen 24 uur nadat ik Lotta Dann’s “The five o’clock myth” uit heb, gebeurt het voor mijn neus. Er komt een nieuwe vriendin langs, ik ken haar via-via, zij is ook een succesvolle vrouw vol ambitie, humor en energie. Ik mocht haar meteen, maar pas sinds kort spreken we ook met zijn tweeën … More Dag 491 als ex-drinker: wanneer het zich voor je neus ontvouwt

Dag 485 als ex-drinker: wat zijn nou eigenlijk de do’s & don’ts? Een paar mijmeringen….

Momenteel lees ik het nieuwe boek van Lotta Dann: The five o’clock myth. Over de invloed van alcohol op vrouwen, over hoe carcinogeen alcohol is, en hoe elk glas de kans op mond- en keelkanker, strottenhoofdkanker, darmkanker, slokdarmkanker, leverkanker en borstkanker aanzienlijk verhoogt, over hoe de alcoholindustrie zijn marketingcampagne sinds de jaren 60 specifiek op … More Dag 485 als ex-drinker: wat zijn nou eigenlijk de do’s & don’ts? Een paar mijmeringen….

Dag 444 als ex-drinker: viel het misschien toch eigenlijk allemaal wel mee?

Zo af en toe denkt elke ex-drinker: was het nou allemaal echt zo erg? Heb ik niet een beetje overdreven over mijn zogenaamde drankprobleem? Ik ben er nu toch ook nauwelijks mee bezig? Zou ik nu toch niet gewoon heel af en toe mee kunnen doen met borrelen? Ik vind er vast niets aan. Blablabla. … More Dag 444 als ex-drinker: viel het misschien toch eigenlijk allemaal wel mee?

Dag 381 als ex-drinker: over daten zonder drank

Na mijn feestelijke 1 jaar zonder drank, tijd om mij weer aan de bucketlist te wijden. De bucketlist met ‘dingen die ik nog nuchter wil/ moet/ ga doen’. Denk aan: feestdagen: √ vakanties: √ slecht nieuws: √ goed nieuws: √ feestjes: √ daten: √ daten met eerste zoen: voor het eerst naakt zijn bij een … More Dag 381 als ex-drinker: over daten zonder drank